夏休みの一日

こんにちは

子供達の体調管理には

エアコンでの熱中症対策も大切ですが

可能な限りエアコンに頼らず

自力で温度調節をする力を身につけて欲しいなと思います

これもやっぱり神経の訓練

 

やらずにおくと退化します・・・

 

汗がかけない

血管を拡張できない

喉の渇きに鈍くなる

 

などなど・・・

 

また、エアコンの効いた部屋と外の温度差が大きいと

これもまた温度調整機能を破綻しやすく

結果的に熱中症を引き起こしやすくなったり

風邪をひきやすくなったりします

 

自然で遊ぶ、大切ですね（＾＾）

 

 

ちなみにザリガニですが、

我が家で飼いたいと一度は連れて帰ったものの

飼い方図鑑で調べると４５cmの水槽を用意して・・とあり

 

我が家にはない！

 

３時間後にお池にリリースして来ました

 

やっぱり生き物は自然の中が一番ですね

 

 

 

夏の不調が続いているかたはいらっしゃいませんか？

疲れが出やすくなるのは体温調整が難しいからかもしれません

 

体の歪みを改善し、自律神経を整え、疲れが取れる体を一緒につくりませんか？

 

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